Team Zevenheuvelen – Krachten gebundeld in Nijmegen

OVER

Team Zevenheuvelen een stichting die talenten van diverse verenigingen ondersteunt in het behalen van hun ambities op de middellange afstanden (800 meter tot marathon)

WERKWIJZE

Talenten worden bij Team Zevenheuvelen gefaciliteerd in het ontwikkelen van de diverse factoren die noodzakelijk zijn om zich breed te ontwikkelen tot een atleet op hoog niveau

COACHING

Trainingen bij Team Zevenheuvelen worden verzorgd door een vast team ervaren coaches met veel praktijkervaring, waarbij de individuele ontwikkeling binnen de groepstraining centraal staat

LOCATIE

De trainingen van Team Zevenheuvelen vinden plaats op en rond de atletiekbaan in Nijmegen, waarbij wordt afgewisseld in ondergrond, zoals baan en bos. Ook wordt er getraind op o.a. kracht

Nederlandse kampioenschappen indoor 2020

Afgelopen weekend werd het NK Indoor voor senioren gehouden er stonden een aantal atleten van ons team aan de start en er waren mooie resultaten voor Team Zevenheuvelen, een gouden[…]

Twee keer goud op het NK indoor junioren

Afgelopen weekend heeft het jaarlijkse NK Indoor voor junioren plaatsgevonden; een evenement waar menig atleet naar toewerkt. Met voor een aantal atleten van ons team een mooi resultaat. Team Zevenheuvelen[…]

Mike Foppen verpulvert PR en loopt limiet voor WK indoor

Gister avond kwam in het Franse Metz Mike in actie op de 3000m. Er stonden een aantal snelle Europeanen en Afrikanen aan de start en Mike wist dus dat een[…]

BEKIJK ALLE WEDSTRIJDVERSLAGEN

TEAM

Team Zevenheuvelen bestaat uit ongeveer 35 atleten in de leeftijd van 12 tot 30 jaar. Individuele ontwikkeling in teamverband staat bij Team Zevenheuvelen centraal. Binnen het team zijn er twee groepen: jeugd t/m 17 jaar en selectie 18 jaar en ouder.

TRAININGEN

Bij Team Zevenheuvelen staat variatie in training hoog in het vaandel. Er wordt afgewisseld tussen baantrainingen, heuveltraining in de bossen, krachttraining en training met focus op flexibiliteit en stabiliteit.

LIFESTYLE

Volgens de visie van Team Zevenheuvelen bestaat topsport uit meerdere pijlers: uithoudingsvermogen, voeding, techniek, kracht en lifestyle (studie, werk, sociaal leven, sport en mentale weerbaarheid). Deze pijlers spelen een belangrijke rol in de ontwikkeling van talenten.

NORMEN EN WAARDEN

Bij Team Zevenheuvelen hanteren we een aantal normen en waarden dat typerend is voor de sfeer in de groep. Kameraadschap, oprechte interesse in elkaar, betrokkenheid, openheid, eerlijkheid, maar ook gezelligheid zijn kenmerkend voor Team Zevenheuvelen.