Aanmelden proeftraining

Femke van Coolwijk (1e JAARS U16)

04-10-2010

 

Persoonlijke records

 

Tijd

Datum

Locatie

600 meter

1.46,80

13-04-2024

Apeldoorn

800 meter

2.24,12

22-06-2024

Ede

1.000 meter

3.14,07

08-06-2024

Arnhem

1.500 meter

-

 

 

3.000 meter

-

 

 

5.000 meter (baan)

-

 

 

5 kilometer (weg

20.37

20-04-2024

Seven hills record run Nijmegen

 

Prestatieontwikkeling

 

600m

800m

1.000m

1.500m

3.000m

5.000m

5 km

2021

 

-

3.53,00

 

 

 

 

2022

2.01,71

2.45,97

3.31,99

 

 

 

 

2023

1.50,08

-

3.29,60

 

 

 

22.51

2024

1.46,80

2.24,12

3.14,07

 

 

 

20.37

 

Wat is je favoriete afstand?

800m/ 1000m

 

Achtergrond

Hoe ben je begonnen met hardlopen?

Samen met papa

Andere hobby’s:

oppassen

 

Motivatie 

Wat is je droomdoel?

Na het WK

Waarom loop je hard?

Ik krijg energie van hardlopen

Wat is je mooiste hardloopervaring?

Dat ik met de 5 km in de Goffert nooit had gedacht dat ik zo snel zal zijn

Waarom ben je lid van Team Zevenheuvelen?

ik wil graag beter en sneller worden

Wat is je favoriete training?

Korte afstanden en dan snel